我叫 Ah Seng，54 歲。
在商場當夜班保全，已經超過 15 年。
每天晚上十點上班，早上八點下班。
人最多的時候，是我最安靜的時候；
人走光的時候，才輪到我清醒。
我早就習慣一個人吃飯、一個人撐。
習慣到連失眠，都變成日常的一部分。
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「你有沒有地方，把心裡的話說出來？」
醫生問我這句話的時候，我愣了一下。
他說我不是身體出問題，
是長期顛倒作息，加上情緒積著沒地方放。
他建議我：
「找個安全的地方，把話講出來。」
我心裡其實想笑。
我這個年紀、這個身分，
哪來什麼「講心裡話」的地方？
後來，是朋友傳給我一個連結。
上面寫著 Pop Workshop。
我第一個反應是：
「這種是不是邪教？」
網路上也有人這樣講。
我看了很久，沒報名。
直到有一天，我又是一整晚沒睡。
我帶著防備走進去，只想看看是不是邪教
我不是去「找改變」的。
我是去「看清楚」的。
第一天進去，我就注意三件事：
-
沒人要我信任何東西
-
沒人叫我留下來
-
沒人說我有問題
這跟我想像中的「邪教」不太一樣。
沒有激動、沒有洗腦、沒有推銷。
大多時候，很安靜。
安靜到讓我有點不自在。
那個分享環節，我本來打算什麼都不說
有一個環節，老師說：
「如果你願意，可以說一句現在最真實的話。」
大家輪流講。
有的人講得很多，有的人講得很慢。
輪到我的時候，我其實沒打算說。
我這一輩子，
不是沒話，只是習慣不講。
但不知道為什麼，那天我還是開口了。
我只說了一句話：
「原來不是我孤僻，是沒人真的聽我說話。」
講完之後，整個空間很安靜。
沒有人安慰我，
沒有人拍拍我，
也沒有人要我多說。
那一刻，我反而鬆了一口氣。
我第一次意識到，我其實一直站在人群外面
我每天站在商場裡，看著來來往往的人。
我知道他們什麼時候下班、什麼時候逛街、什麼時候吵架。
但從來沒有人問過我過得怎麼樣。
不是他們不好，
是我也從來沒開口。
那天在 Pop Workshop，我突然明白一件事：
我不是不需要人，是我以為自己不該需要。
Pop Workshop 邪教？我看到的不是那樣
如果你問我，
Pop Workshop 是不是邪教？
我只能說——
它沒有要我變成誰，
也沒有告訴我該怎麼活。
它只是給我一個地方，
讓我站著、坐著、安靜著，
把一句話說完。
對我來說，
那不是洗腦，
那是我人生第一次被完整聽完。
那天之後，我沒有變開朗，但不再那麼孤單
我沒有變得很健談。
也沒有突然交很多朋友。
我只是：
-
願意跟醫生多說一句
-
願意跟朋友說「最近真的睡不好」
-
願意承認自己其實很孤單
這些改變很小，
但對我來說，很重要。
如果你也懷疑它是邪教，我懂
我也是帶著懷疑進去的。
但我想說的是：
真正可怕的不是被洗腦，
而是你一輩子都沒被聽見。
我站在那麼多人旁邊，
卻一直是一個人。
至少那一天，
不是。
